健腹轮的危害和好处 健腹轮的危害

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1、健身器是一种小型的推动器,它可以起到锻炼肌肉、关节等更多的作用,对腹部和手臂的赘肉都有很好的效果。

2、 一般而言,正确使用健腹轮并不会对身体造成伤害。

3、 但若使用不当,则会导致腰部受力,长时间的腰部受力可导致腰痛,引起腰痛,活动受限等症状。

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