孕妇可以吃新鲜核桃吗生的能吃不 孕妇可以吃新鲜核桃吗

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1、孕妇一般是可以吃新鲜核桃，可以起到补充身体所需营养的效果，同时还有利于身体健康。

2、主要是由于新鲜核桃中的营养成分是比较丰富的，尤其含有丰富的膳食纤维、维生素、微量元素等成分，这样对人体健康比较有利，但也需要注意合理使用。

3、除此之外在怀孕期间还要注意做好自身的护理工作，并积极到医院做产检。

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