虚火旺盛吃什么调理好 虚火旺盛吃什么调理？

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1、在阴虚火旺的时候,如果是气虚、阴虚所致,可以吃一些中药,比如黄芩、白芍、黄连等,降火效果不错,还能清心安神。

2、阴虚火旺的时候饮食方面可以吃一些降火的食物,比如绿豆汤、绿豆汤、菊花茶、莲子茶等,注意不要吃辛辣刺激性的食物。

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