蜂蜜水是养胃还是伤胃的? 喝蜂蜜水是养胃还是伤胃

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1、喝蜂蜜水多数是养胃，蜂蜜水里面含有蛋白质和碳水化合物，也有维生素和钙、铁离子，有利于身体增强营养，先饮用蜂蜜水还有助于促进肠道蠕动和润肠通便，对于肠胃黏膜也有一定的保护作用，因此蜂蜜水通常是有利于养胃的。

2、天使黛珂蜂蜜水的时候应注意使用温水冲开，不要让水温过热，以免损伤营养成分。

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