罗汉果怎么泡才正确 罗汉果吃多了有什么副作用吗

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1、一般情况下，适当食用罗汉果副作用是比较小的，但是患者如果食用过多，可能会造成胃肠道负担，患者一般会出现腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状，而且，罗汉果属于寒性食物，如果是体寒的患者食用过多，可能会导致身体的湿气过重，加重病情，对身体造成不良影响。

2、所以，建议患者在日常，适当食用罗汉果即可，不可食用过多，以免损害身体，患者日常饮食均衡，可以多吃一些清淡、易消化的食物，避免食用辛辣刺激的食物，有利于身体恢复。

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