晕车吃什么食物比较好呢女生 晕车吃什么食物比较好呢

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晕车在饮食上一般可以吃酸性食物等可能会比较好，例如山楂、话梅、柠檬等。

1、山楂：山楂口感比较偏酸，可以起到利于肠胃消化作用，有助于减轻晕车症状。

2、话梅：话梅一般可以起到促进消化，有利于振奋食欲，所以在平时出现晕车症状可以适当吃，有助于缓解症状。

3、柠檬：柠檬属于比较常见酸性水果，适当使用柠檬泡水喝，可以起到平衡胃部酸碱程度，减轻晕车症状，尤其是呕吐。

除以上食物以外也可以吃芒果、口香糖等。

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