柠檬该怎么吃有美白效果啊视频 柠檬该怎么吃有美白效果啊？

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1、柠檬泡水最简单的方法,将柠檬片切成薄片,用温开水浸泡,即可直接饮用。

2、最好不用开水,否则会觉得很涩。

3、柠檬干便于携带,将柠檬切片后,出门时或工作时,随手一片,随时随地都很方便的美白。

4、将柠檬榨成柠檬汁,晚上喝一杯,坚持下去,但不要喝得太多,那样对胃也不好。

5、柠檬可制成柠檬茶,切片柠檬后放入杯中,加冰糖,兑上开水饮用。

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