茭白的作用是什么意思 茭白的作用是什么

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1、茭白具有很好的清热解毒作用,因为其中的膳食纤维能促进肠胃的蠕动,排除毒素和垃圾。

2、茭白有解酒的作用,如果醉酒不醒,可以服用茭白来辅助治疗。

3、茭白中含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养物质,能增强自身的体质和免疫力。

4、茭白还能抑制血脂升高,还能降低胆固醇,所以能预防心脑血管等疾病。

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