月经能不能吃荔枝桂圆 来月经能不能吃荔枝

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1、女性月经的时候可以吃荔枝。

2、荔枝含有丰富的维他命、蛋白质等营养成分,对身体健康有一定的作用,但是吃多了容易导致上火。

3、月经期间要注意劳逸结合,不要从事重体力劳动,保证睡眠充足。

4、另外女性要注意个人卫生,保持外阴部干燥、清爽,卫生巾要经常更换,洗澡时尽量采用淋浴的方式。

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