长期泡脚的十大坏处 陈醋和白醋哪个泡脚更好

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白醋是以糯米、高粱等为原料酿制而成,每天可作为调味品,主要成分为醋酸、水、高级醇类、有机酸类、醛类、还原糖类等,具有开胃消食、杀菌等作用;陈醋是指用于酿制好的食用醋。用醋泡脚可以起到杀菌的作用,同时还可以增强血液循环,缓解疲劳,软化角质,但是用白醋还是陈醋比较好,需要根据具体的情况来分析,下面可以从不同的人群进行分析:

1、脚气人群:对于有脚气的人群,如果由于真菌感染导致脚部瘙痒,用白醋泡脚效果更好,因为白醋所含的醋酸相对陈醋含量较高,所以对脚部的杀菌效果比较好,尤其是对真菌有较好的抑制作用。如果用陈醋,则会因醋酸含量较低,需要大量使用,因而不利于经济环保;

2、无脚气人群:对于没有脚气的人群,尤其是希望长期用醋泡脚的人群,最好选择陈醋泡脚。由于陈醋中含有较少的醋酸成分,对脚部的刺激相对较小,还可以起到促进脚部血液循环、减轻疲劳等作用,同时还能祛除角质,使脚部肌肤更加滑嫩。白醋因醋酸含量较高,对皮肤有刺激作用;

3、其它人群:对于脚部有溃烂、严重湿疹的人,或对醋和醋中成分过敏的人,一般不提倡用醋来泡脚,以免出现不适或加重症状。

如有白醋或陈醋变质,应立即停止使用,以免出现不适。与此同时,在使用白醋或陈醋泡脚的过程中,如果出现不适,要马上到医院就诊,要注意,不管是用白醋或陈醋泡脚,都不要用烫的水,以免造成烫伤。

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