菠萝蜜哪些部位可以吃 吃菠萝有什么好处和坏处

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1、菠萝含有人体所需的维他命，能够有效地帮助消化和吸收，起到减肥的作用。

2、其含有蛋白酶，能有效分解食物中的蛋白质，促进肠胃蠕动。

3、其富含维他命 B，可有效滋养肌肤，防止肌肤干裂，润泽头发，增强机体免疫力。

4、菠萝虽好吃，但血压低、内脏不好者，则尽量少吃菠萝，以免加重病情。

5、菠萝不宜与鸡蛋同吃，影响消化。

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