橙子不能和什么一起吃 禁忌 橙子不能和什么一起吃

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1、橙子一般没有不能和什么一起吃的说法，食物之间通常是可以搭配在一起吃的。

2、橙子是属于一种比较常见的水果，当中所含的维生素含量是比较丰富的，能够达到滋润皮肤的效果，同时还包括一些维生素或者是矿物质，能够及时补充体内所需的营养，还特别有利于肠胃道的吸收和消化。而食物之间并不存在禁忌的说法，所以是可以搭配其他食物一起吃的，一般可以搭配蔬菜、水果、肉类、豆制品等。

3、日常生活中还需要注意好饮食调整，尽量做到营养均衡或者是荤素搭配，满足多种营养物质的需求。

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