全身排毒最快方法 怎么排身体里的毒素

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1、又称孕期便秘,是一种正常现象,多因婴儿持续生长,对肠道的压迫造成肠蠕动慢所致的便秘,并非体内有毒素。

2、推荐在此期间适当运动,但不可过度,便秘者可多喝些蜂蜜,并多吃蔬菜水果,补充膳食纤维,促进排便。

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