苏打水的功效和作用图片 苏打水的功效和作用

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1、苏打水的主要功效是保护胃部、美容养颜、平衡体内酸碱度。

2、苏打水属于偏碱性的水，适当的饮用苏打水能够中和胃酸，降低胃酸的强度，一直能够起到保护胃部的作用。苏打水还有抗氧化的作用，适当饮用能够延缓皮肤细胞的衰老，还能够清除体内的自由基，因此能起到美白养颜的作用。苏打水由于偏碱性，能够起到平衡体内酸碱度的效果。苏打水当中含有的碳酸氢钠等物质，还能起到碱化尿液的作用。

3、在日常生活当中适量地饮用苏打水能够帮助身体的吸收和消化。

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