火龙果算是凉性还是热性水果 火龙果算是凉性还是热性

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1、火龙果作为寒凉型食品,虽然适量食用对身体健康很有帮助,但作为寒凉食品也不宜多吃,特别是对于身体寒冷的人,在食用后可能会出现腹痛腹泻等症状。

2、 适当食用火龙果可以起到很好的润肠通便的作用,同时还能补充身体所需的营养物质,对于女性朋友也有一定的抗衰老、美容养颜的作用。

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