芝麻酱吃多了对人体有什么危害吗 芝麻酱吃多了对人体有什么危害

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1、如果想要长期食用芝麻酱的话，那么推荐您每天食用10克左右的芝麻酱，虽然食用芝麻酱有很多好处。

2、但也不能过量食用，食用过多则会产生反作用，因为芝麻酱中含有较多的油脂。

3、食用太多则易造成热量堆积，从而导致肥胖。

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