吃柚子能减肥吗有什么好处和坏处 吃柚子能减肥吗

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1、柚子含有大量果酸,柚子含有大量果酸,能刺激肠胃粘膜,抑制脂肪的生长,从而达到减肥的效果;柚子中含有果胶和维生素C,能降低血液中的胆固醇,减少动脉壁的损害,同时柚子也能降血糖;但在服用药物期间,最好不要吃柚子,因为会导致不良反应,如恶心呕吐、心悸等。

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