鲛鱼做法及营养 鲛鱼的功效与作用

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鲛鱼做法及营养，鲛鱼的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、鲛鱼能够补充身体所需要营养成分，一般海里鱼的蛋白质含量是很高的，经常食用容易有脂肪肝，和血脂高的症状。

2、适量的吃一些对于身体是有一定好处，但是不要一次性吃到太多，如果吃得太多就有可能会增加胃肠道负担，会引起腹部有不适症状。

3、如果自身是属于过敏性体质，是不建议吃的，在吃完之后就有可能会出现过敏情况。

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