头发干枯毛躁怎么快速改善 头发干枯毛躁怎么办怎样护理才有效

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1、头发干枯毛躁可以做蛋白矫正，能补充头发所需的营养改善，头发干枯或者是毛躁。

2、在清洗头皮的时候，可以使用有滋养头皮和头发效果的洗发水，也能避免身体长时间缺乏水分，导致毛发干枯。

3、平时可以多吃维生素和微量元素丰富的食物，这些食物也能补充头皮所需的营养。

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