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孕晚期可以吃柿子吗早期 孕晚期可以吃柿子吗

2024-06-28 09:11:12 来源: 用户: 

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1、按照您的提问,怀孕晚期是可以吃柿子的,因为柿子富含丰富的维他命、微量元素及膳食纤维,有利于孕期营养;有利于宝宝的生长发育;也有利于促进孕妇肠胃的蠕动,缓解便秘。

2、此外,柿子中的鞣酸、维他命,这些成分对预防妊高症也有一定作用。

3、另外柿子也是比较便宜的水果,所以在孕期后期可以适量食用一些柿子。

4、怀孕妇女应少食多餐,尽量多吃新鲜蔬菜、水果、高蛋白食品及粗纤维食品。

5、这是一个建议,希望对你有帮助,祝你身体健康!。

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