吃石榴有哪些好处对身体 吃石榴有哪些好处

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它具有以下优点:1、抗衰老，它含有丰富的维生素和胡萝卜素，是良好的抗氧化剂，能有效地抑制体内自由基的产生，保护机体免受自由基的伤害。

2、美容护肤，石榴富含维生素C。

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