吃坏肚子了怎么缓解痛 吃坏肚子怎样缓解疼痛

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1、胃不舒服可能是由于饮食不洁所致，建议服用诺氟沙星胶囊和吗丁啉等抗菌药物治疗。

2、热毛巾敷局部或选择热水浴。

3、还可选用艾灸，艾灸的温热刺激不仅能促进胃部血液循环，缓解和消除局部平滑肌痉挛，使局部代谢功能增强。

4、在日常生活中要多注意饮食搭配，注意卫生。

5、加强腹部保暖，避免着凉。

6、每日做适当的运动，增强身体的抵抗力和免疫力。

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