百合银耳汤的做法和功效 银耳汤的做法和功效

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1、本品是以银耳为主要原料制作而成的药膳，其制作方法如下:先将银耳用温水浸泡半小时，洗净。

2、放入砂锅内，加水煎20分钟后，再加适量冰糖。

3、再煮约10分钟，即成;有以下几种功效:第一种，具有清火、除烦、防止红眼病的功效;第二种。

4、含有丰富的胶原蛋白，有美容养颜的功效。

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