山楂跟什么泡水减肥效果好 山楂跟什么泡水减肥

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1、您好，山楂和决明子有消食降脂的功效，泡水喝可以减肥，不怎么会增加食欲，配合荷叶一起喝效果更好，大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂等成分。

2、山楂片中含有柠檬酸、苹果酸、抗坏血酸等促进消化的成分，山楂片中的果胶是可溶性膳食纤维，可以降低胆固醇，山楂片泡腾可以起到刮油降脂的作用。

3、山楂干或晒干后制成山楂片，具有强心、活血、减肥、降血脂等功效。

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