洁癖症的治疗方法是什么 洁癖症的治疗方法
大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题洁癖症的治疗方法是什么,洁癖症的治疗方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下洁癖症的治疗方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、洁癖有问题的人一般会把家里打扫得干干净净,一点尘土也不能有,每天要洗几次澡,对于任何方面的卫生工作都有很强迫的感觉,如果不做就会觉得不舒服,想治疗洁癖可以用认知疗法、系统脱敏疗法以及厌恶疗法来达到很好的效果。
2、洁癖的出现有很多原因,通常是由心理因素造成的。易患洁癖的人群有性格孤僻、完美主义者等,下面就为大家介绍如何治疗洁癖。
3、一、药物治疗法
4、洁癖患者如果病情严重就会导致强迫症出现,这对于心理方面影响非常大,所以也需要配合配合理疗法和药物疗法进行治疗,这样才能起到很好的效果。
5、二、系统性脱敏疗法
6、能让病人把自己经常会做的事,害怕的情景,以及事物,从轻开始写到重,每一天从最容易的方面着手,控制自己的行为,慢慢减少洗手的时间,以及洗手次数,控制好以后再改善其他方面的问题,时间长了,洁癖症也可以慢慢得到缓解。
7、三、认识疗法
8、以教育纠正为主,首先要找出出现洁癖的原因,然后才能消除这些错误的观念,让病人的思维模式有所改变,一定要先有计划,然后才能把主要事情做好,家长和孩子要互相配合,采取科学的教育方式,不要对孩子的清洁要求过高,学会控制自己的行为,如果孩子有好的表现,就给予肯定和表扬。
9、四、厌恶性治疗
10、可在病人手腕上套一个橡皮圈,当洁癖症状出现时,可以用橡皮圈弹一下手腕10多次,甚至上百次,直到洁癖症状消失后出现疼痛感觉,这样才能达到一定的控制效果。
11、洁癖症的治疗方法就是以上这些,洁癖患者的心理方面会有很大的影响,病人如果不注意就会导致问题越来越严重,出现洁癖症之后会发展成一些其它症状,所以心理方面的治疗非常重要,应该用正确的方法去解决,这样才能让洁癖症彻底消失。
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