吃什么补精最快 生蚝的功效与作用壮阳吗

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生蚝的功效与作用一般能壮阳，但只能起到辅助改善作用。

生蚝里边的营养价值是比较高的，有丰富的维生素b12、钙元素等，可以补充体内所需要的营养成分，也能提高性功能，促进精子生长，里边有丰富的蛋白质，也能提升机体的免疫力，达到抗病能力，患者出现肾阳虚病症有改善效果，但达不到根治的目的，如果病情比较严重，需要在医生的指导下选择药物进行治疗，比如金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。

在日常生活中需要多注意休息，避免频繁的性生活。

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