脖子前倾最好的恢复方法 脖子前倾怎么办要能快速矫正的方法

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1、通过物理治疗，如牵引和手术可矫正颈部前倾。

2、长期的颈椎前倾也需要更多的治疗理由，改变一些不好的习惯，改变生活和工作方式。

3、除了牵引、手法治疗外，还可采用活血化瘀等药物。

4、在生活中要注意减少看手机的时间，也要注意自己读书的姿势，必要时还要做功能锻炼。

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