眼睛近视的主要原因是什么 近视的主要原因是什么？

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1、近视已不再是少数人的问题,而是一个很严重的社会问题,每当看到小孩子戴上近视眼镜,家长们都很心疼,他们都希望孩子有一双明亮的眼睛,所以从小的时候,就要教导孩子要有好的用眼习惯,并且要注意孩子的营养问题,因为一个人近视的原因实在太多了。

2、近视的主因:

3、眼睛离得太近。根据相关资料报道,青少年近视眼多是由于长期用眼距离太近所致。青春期的眼睛调节能力非常强,当眼睛距离7~10cm时,仍然可以看到物体,但是如果经常以这个距离看书,写字会使眼睛异常紧张,从而形成假性近视。若长时间过度调节,使睫状肌无法灵活伸缩,因调节过度而引起的辐射效应增强,眼外肌向眼球施加压力,眼内压升高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织脆弱,眼球壁受压逐渐扩大,眼球前轴逐渐延长,超过正常值就形成了真性近视。通常的阅读距离应该在30-35厘米之间。

4、长期使用眼睛的时间。有些青少年看书写字做作业,看电视等连续3~4小时不休息,这不但影响身体健康,而且使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态,久而久之,眼睛肌肉出现痉挛症状,久而久之,眼睛的肌肉就会出现痉挛状态,这样看远的时候就会感觉模糊,形成近视。一些学生在暑假期间视力明显下降就是这个原因。一般说来,看书写字或看电视40~50分钟时,应休息片刻或远远地眺望。

5、灯光太强或太弱。假如光线太强,如阳光照在文字等,会引起强烈的反射,刺激眼睛,使眼睛不适,看不清字体,相反,光太弱,笔头看不清,眼睛不能看清楚,眼睛会向前,靠近书,眼睛过度或痉挛,导致眼睛出现过度或痉挛。

6、开车或步行的时候要读书。这对眼睛是有害的。由于车厢在震动,身体在晃动,眼睛与书之间的距离不能固定,加上光线不好,加重了眼睛的负担,常常这样就会导致近视。

7、遗传学方面:近视遗传占40%,高度近视遗传主要是高度近视,高度近视分为两种,一种是生理的,另一种是病理性的。如果是病理性近视,宝宝的眼睛就有可能形成近视,父母中有一方是高度近视,另一方是正常的,其孩子会有10%-15%发病。一一方是高度近视,而另一方是表型正常的近视基因携带者,其子女、女性高度近视发生率均为50%。两人都有近视基因携带者,但视力正常,孩子高度近视的发生率为25%。并非所有近视患者都能遗传。

8、视力方面要多做检查,多做对眼睛有好处的运动,注意孩子的用眼卫生习惯,经常做眼保健操和户外锻炼。

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