地梨子怎么煮 地梨煮水的功效

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1、地梨煮水可以达到润肺止咳的效果，同时也具有化痰的作用，还具有清热降火以及保肝护肝的作用。

2、地里煮水里面含有较多的微量元素以及营养物质，也有膳食纤维素，吃了以后可以促进人体新陈代谢加快，也能帮助肠道内的垃圾和毒素排出，对于上火引起的症状会有所改善。

3、正确摄入可以改善身体出现的不良症状，过量摄入以后会增加肠胃负担。

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