160身高÷104体重2等于多少 人的正常体重标准表

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1、每一个人的标准体重都不同，这直接关系到他们自己的身高和性别。

2、女方标准体重:体重(千克)等于一人身高减105(公分)。

3、也可用体质指数计算:体重(千克)身高(米2)体质指数不超过240为正常体重。

4、例如，一个1米65高的女人的标准体重是60公斤。

5、要控制体重，除了要坚持运动外，还要适当地控制饮食。

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