皮肤黄黑怎么变白色 皮肤黄黑怎么变白

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1、肤色较黑是由于皮肤中黑色素增加。

2、 为了让皮肤变白,需要去除部分黑色素。

3、 可以外涂氢醌乳膏,起到还原作用,减少色素的产生。

4、 可食用富含维他命 c的食物,如柠檬、番茄、猕猴桃等,维他命 C能使皮肤变得白皙。

5、 此外,多吃蔬菜,少吃肉,因为肉中含有酪氨酸,它是产生黑色素的原料。

6、 少吃酪氨酸,也会使皮肤变白。

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