橙子皮的功效与作用 橙子的功效与作用

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1、橙子它是一个性质偏温的，味道是偏甘的食材，它主要有解郁安神，另外有行气化痰，还有能够芳香开窍的效果。

2、我们临床上利用橙子主要来治疗一些精神方面的疾病，比如说像焦虑症、抑郁症，心情不太好的时候，我们吃一个橙子可以起到缓解精神压力，改善心情的一个功效。

3、第二，橙子有很好的治疗呼吸系统疾病的作用，尤其是长期的咳嗽、咳痰痰多的时候，吃橙子能够起到化痰的效果。

4、第三就是，橙子它能够起到一定的免疫调节的作用，特别是我们人体出现免疫力低下的时候，服用橙子能够提高我们人体的抵抗力，缓解我们的亚健康状态，所以长期服用橙子治疗的作用是非常广泛的。

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