火龙果孕妇能吃吗 孕初期 火龙果孕妇能吃吗

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1、火龙果是一种绿色、无污染的热带水果,孕妇可以食用它,它对孕妇也很有好处。

2、有解毒、养胃、防止便秘、降血压、抗衰老、补铁之功效,推荐现买现吃,吃时以鲜食,不宜长期食用,以免影响味道,造成变质。

3、怀孕的妇女也不建议多吃,一天一颗即可,另外,建议不要空腹吃火龙果,建议饭后吃,孕期饮食要多样化,避免挑食,造成营养缺乏。

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