你好：男人可以吃自己精子呢？

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1、精子中含有少量的蛋白质，大多数的水份，少量的酶，从营养的角度来看它富含蛋白质、维他命，但从卫生学角度来看，它可能也含有一些细菌和病毒，可能会传染疾病，建议不要喝自己的精子。

2、饮用一些牛奶，同样含有丰富的蛋白质，能起到相同的营养作用。

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