维生素e对皮肤有什么好处和坏处 维生素e对皮肤的作用有哪些？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题维生素e对皮肤有什么好处和坏处，维生素e对皮肤的作用有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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维生素e是人体必需的营养素之一,维生素ee对人体有很多益处,尤其能护肤,维生素E对斑点有好处,维他命e可催乳,如产后未下奶的宝妈可以补充维生素e),如果女性出现痛经的情况,可以用维e对皮肤有什么作用呢?让我们看下一步。

一.维生素e对皮肤有什么作用?

1.护肤

在皮肤上应用5%维生素E醋酸脂乳液,每日2次,4天后皮肤透皮损失分别下降了19%和24%。由于维生素E能渗入皮肤并起到润肤作用,故是理想的润肤剂。同时,维生素E在预防紫外线伤害、保持皮肤弹性弹性、延缓皮肤老化过程中都有作用。

2.控制黄褐斑

补充足够量的维生素E(一次100毫克,一天2~次),或与锌维生素E合用,可防治黄褐斑。但是要注意的是,连续服用6个月以上的人,容易出现血小板聚集和血栓形成等不良反应。建议在医生的指导下服用。

3.多形红斑的治疗

每日3次,每次服用75毫克维生素E。皮疹消退后,还要服用4~6天的药物。皮肤痒的患者可以外敷炉甘石洗剂。

4.减缓衰老

14维生素E在抗衰老方面起到了很大的作用。许多人把它称为女人的“不老药”。它可以延缓衰老,让青春永驻。试验表明:维生素E处理过的细胞经复制分裂50次就死亡了,而经过维生素E处理的细胞,可以分裂120次,延长细胞寿命2到4倍,也就是说,维生素E能使人衰老速度减慢2到4倍。

5.清除自由基

在新陈代谢的过程中,我们的身体会产生各种自由基。在这些自由基中,95%的自由基对人体有害。它袭击细胞,产生氧化作用,损害细胞功能,使人体活力下降,面部出现皱纹、色斑等老化现象,人体抵抗力降低,导致多种疾病。自然维生素E能直接捕获自由基,在自由基攻击细胞前,它会先与自由基反应,使其中和,这样就可以消除自由基对人类细胞的侵蚀。

6.化班式美白

维生素E可以逆转皮肤老化,令肌肤光滑白皙。尤以祛斑见效,国内外都有报道:连续服用3~9个月大剂量维生素E(200mg,每天2次),可使面部黄褐斑、色素斑减少甚至消退,疗效可达70~90%。

二.维生素e其他功能

1.消化性溃疡的治疗

有的患者使用维生素E、硫糖铝、阿托品治疗消化性溃疡。药物治疗可减轻症状,溃疡愈合,治愈率78.4%,总有效率91.5%;对照组治愈率为16.7%,总有效率为26.3%。两者之间的差异很大。使用方法:维生素E400毫克,每日2次(早上和睡前空腹服),每次服用硫糖铝0.5克,阿托品0.3毫克,服药前后1小时不要吃。持续服药4周。

2.产后缺乳的治疗

一次200毫克,一天2~3次,连续用药5天。目的:探讨产后缺乳患者对维生素E的治疗效果,有效率90%。26患者5天以上泌乳量超过60毫升(治疗前每次少于10毫升),与对照组有显著差异。

3.因IUD导致月经过多

口服维生素E,每次100毫克,每2天一次,14天为一个疗程。按疾病的不同进行多次治疗,直到症状消失。

4.痛经的治疗

应用维生素E防治痛经,效果极佳。使用方法:每日300毫克,口服维生素E。

5.促进乳汁分泌

在孕期37周开始到分娩期间,每日服用600毫克维生素E。结论:哺乳期使用维生素E能显著提高乳量。

6.新生儿硬肿症的治疗

新生儿硬肿症是由于寒冷、早产感染等因素导致的皮肤脂肪硬化和水肿,维生素E有改善末梢循环、增加血液流量、促进代谢的作用。维生素E每次服用5~10毫克,每日1次,肌肉注射,连续使用5~7天,效果显著。

7.长期腰腿痛的治疗

每日3次,每次100毫克维生素E。效果很明显。

8.面肌痉挛的治疗

应用维生素E治疗8例原发性面肌痉挛患者,其中显效5例,改善3例。使用方法:每日3次,每次100毫克,3个月为一个疗程。一位女性患者,治疗前每日阵发性抽搐10多次。每跳30秒。服用维生素E后35天,偶尔出现抽搐现象,每天最多1~3次,有时2~3天才1次,每次只有几秒钟。

9.预防痔疮

口服维生素E治疗痔疮,能取得较好的疗效。除了顽固性痔疮多年,一般不需要手术治疗。使用方法:口服维生素E,每次50毫克,每日3次,送服温开水。用于治疗小腿肚抽筋(腓肠肌痉挛):①维生素E10毫克,口服,每日3次,7天1次;②维生素E5毫克,在患侧委中穴和足三里进行穴位注射,每天1次,5天为1个疗程,每次1次,5天为1个疗程。

10.口腔溃疡的治疗

目前,有67例口腔溃疡患者采用维生素E治疗,其中40例为复发性口腔溃疡。用药后,有22例溃疡疼痛消失,2~3天痊愈。19这个病例是疱疹性口炎,用药3~4天后,疼痛消失,溃疡面皮开始修复。使用方法:维生素E3克,糖精0.1克,香草香精0.15毫升,乳糖100克,研粉混合均匀后涂在溃疡面上,每日3次。另外有研究表明,维生素E和黄连素治疗小儿复发性口腔粘膜溃疡,总有效率达85%。使用方法:维生素E1粒(100毫克)与黄连素1片(100毫克)混在患处,一天几次。

11.提高女性生育能力

维生素E又称生育酚,人体内缺乏维生素E,容易出现不易受精或习惯性流产的症状。维生素E确实增强了卵巢功能,并增加了卵泡。也可使女性促性腺分泌细胞亢进,增加分泌,因此,想要一个健康宝宝的女性,一定要坚持补充天然维生素E。

12.新生心脏血管

动脉粥样硬化一词近来在媒体中频繁出现,又称血管肿瘤,易形成血栓,引起心机梗塞和中风,是冠心病等心血管疾病的主要原因。而且维生素E可防止血管内血液凝固,防止动脉粥样硬化,进而使血液循环良好,年轻心脏血管可预防多种疾病。

三.谨慎的人

日常生活中要多吃蔬菜和水果,以补充维生素E。

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