孕妇能吃巧克力吗? 孕妇可以吃黑巧克力吗

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1、怀孕期间黑巧克力可以吃,但也不能过量,毕竟在怀孕期间和平时不一样。

2、 怀孕期间要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以补充维他命。

3、 怀孕期间要做各种筛查,如果存在高危因素,一定要增加产检次数。

4、 在胎儿的发育过程中要注意加强体育锻炼,多做一些有氧运动,保持心情舒畅,只有在这样的环境下,胎儿才能健康顺利地成长。

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