吃樱桃会长胖吗女生 吃樱桃会长胖吗

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1、吃樱桃一般不会出现长胖的情况。

2、樱桃中有比较丰富的膳食纤维和其他的矿物质，而且核桃属于酸性，在摄入之后能够促使食物的消化和吸收，加快人体的新陈代谢，有助于减肥瘦身，一般不会出现长胖的情况，而且核桃还具有一定的美容养颜、提亮肤色的作用，在平时的时候对于女性可以适当的摄入。

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