冬天洗冷水澡的好处与坏处 冬天洗冷水澡好吗

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1、冬季用冷水洗澡有利有弊，每个人的体质不同，用冷水浴的好处也不一样，如果身体没有生病，经常洗冷水浴对身体是有益的，可以提高人体的抗病能力，让人不容易感冒，洗冷水澡也可以改善血液循环。

2、对患有关节炎、高血压及冠心病的病人来说，冬天洗冷水浴是没有好处的，而且还会给身体带来伤害，使病情加重。

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