下午吃哈密瓜会胖吗 吃哈密瓜会胖吗

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1、适当食用并不会导致肥胖,哈密瓜是一种低热量、高水分的食物,减肥时可适量食用,对人体的造血功能有明显的促进作用,可用于补血养颜,具有清凉解暑、除烦热、生津止渴的功效,是夏季解暑的佳品,一般不会发胖。

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