西瓜子功效和作用是什么 西瓜子功效

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1、您好,西瓜子性味甘,性平,无毒,具有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多、咳血等症状有辅助治疗作用。

2、西瓜子富含油脂,具有健胃、润肠、通便的作用,若无食欲或便秘,不妨多吃些西瓜子等种仁。

3、西瓜子富含不饱和脂肪酸和皂苷类成分,具有降血压、预防动脉硬化等功效,是适合高血压患者食用的零食。

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