米面营养价值比较 米面的营养价值

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1、补气：米面能迅速地转换成人体所需的能量。

2、二米面食可分解为葡萄糖补充大脑所需的葡萄糖，可缓解疲劳、烦躁、眩晕、失眠、注意力不集中、健忘等症状。

3、脑糖原被破坏，甚至出现幻觉；3、排毒：提高免疫细胞的活力，清除体内有害物质。

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