腓肠肌痛怎么办 腓肠肌疼痛是怎么回事

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下肢腓肠肌疼痛主要是由于肌肉拉伤、劳损、受凉、神经系统病变、炎症等因素引起的,需要做检查,明确病因,然后再选择治疗方案。

1、肌肉拉伤

日常生活中,如果小腿过于用力导致腓肠肌拉伤,在急性期可以适当进行冰敷,急性期过后可采用磁场热疗的方法进行治疗。

2、劳损损伤

假如锻炼时间过长或者经常负重活动,小腿腓肠肌持续性收缩,容易劳损,导致乳酸分泌过多,导致酸痛症状,可以选择运动牵伸结合磁场热疗进行治疗。

3、受冻

如果小腿部位长期接触寒冷刺激,就会导致局部受凉,出现肌肉疼痛的症状,所以出现小腿腓肠肌疼痛的症状,可以选择局部按摩,配合热敷的方法来治疗。

4、神经病变

假如腰椎疾病压迫神经根或产生下肢周围神经损伤,容易引起小腿腓肠肌放射性疼痛和麻木症状的药物治疗,比如甲钴胺、维生素B1、维生素B12等。

5、炎症

如果出现筋膜炎之类的炎症,就会刺激疼痛感受器导致疼痛,可以用非甾体类消炎药进行治疗,比如塞来昔布等。

假如小腿腓肠肌疼痛的症状比较明显,要尽早就医,以免出现运动功能障碍。

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