吃西瓜上火还是下火的 吃西瓜上火还是下火

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1、西瓜含有较高的糖分,加上有些人吸糖功能不太好,特别是吃多了身体就会形成这种高渗状态:细胞吸收水分的能力小于这种渗透压,进食的食物的水分、细胞中的水分就会被析出,从而发生渗透性腹泻,这种情况也同样可以发生在泌尿系统,这就是西瓜渗透利尿的道理,西瓜的利尿作用可以帮助部分人“败败火”。

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