缓解痛经有什么办法 缓解痛经的穴位有哪些？

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1、中医学认为痛经多由气血失和所致，临床上常见于气滞血瘀，寒凝胞宫，气血虚弱，湿热下注等。

2、针刺止痛一般取足太阴经穴。

3、经血不畅者，可在合谷、气海、太冲、次髎等穴进行针刺治疗，以达到调气活血之目的；气血不足者，可针刺血海、脾俞、足三里、关元等穴；寒凝胞宫痛取穴中极、水道、地机等；湿热下注者，取穴下穴、阴陵泉。

4、经前证和经后证以泻法为主，经期证以泻法为主，虚证以补。

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