剖腹产涨奶有硬块怎么办 涨奶有硬块怎么办

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涨奶是由于乳房内乳汁过多，或乳腺管不畅，导致乳房发胀，并伴有疼痛现象。那涨奶有硬块怎么办呢?下面就给大家解答这个问题。

涨奶有硬块怎么办

1、热敷

产妇的乳房如果有涨奶或出现硬块的情况，可以通过热敷乳房来解决。热敷能使阻塞乳腺内的乳块通畅，改善乳房循环状况。热敷时，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处皮肤比较嫩。热敷的温度不宜过高，否则会导致皮肤烫伤。

2、按摩

通过按摩乳房也能有效疏通乳腺。乳房按摩的方法有很多种，一般是用双手托住单侧乳房，然后从乳房底部交替按摩到乳头，然后将乳汁挤入容器。

3、吸奶器

如果产妇的乳房被奶水涨得很疼，可以用手或电动的吸奶器将其吸出，而且缓解效果还不错。

4、热水澡

若产妇的乳房有涨有痛，且有硬块，不妨先洗个热水澡，然后对乳房进行有效的按摩，这样就会觉得舒服一些。

5、在乳房中温水

涨奶有硬块的原因是乳房中的奶水过多而没有及时排出，这时产妇可用一盆温热水浇在膝盖上，再将上身弯到膝盖，让乳房泡在盆里，轻轻摇动乳房，利用重力使乳汁比较容易流出。

上面介绍了涨奶有硬块怎么办。但愿以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。

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