什么是阴虚火旺的症状 什么是阴虚

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么是阴虚火旺的症状，什么是阴虚很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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阴虚是中医中著名的名词，指的是阴液不足，不能更好的滋润身体所引起的一系列病理变化。出现手足心热、盗汗、午后潮热、头晕耳鸣、心烦失眠、舌红少苔等是症状。人阴虚可引发多个脏器系统，形成组织病变，似病而非病，这一过程很像亚健康。外阴有一些主要的表现，怕冷，眼睑浮肿，体重暴涨。

在生活中，我们经常会听到肾阴虚，肾阳虚这种说法，其实，阴虚和阳虚是相对的，对于女人来说，阴虚是一种很容易得的毛病，特别是在夏天，更是容易表现出来的，那么当女性有阴虚这种情况的时候，外方都会有什么样的表现呢?

1.畏寒

阴虚的人由于体内阳气不足，所以没有足够的热量来抵御寒冷，所以会变得非常的怕冷。这主要表现在夏天，空调房里面还会穿很多衣服，一旦受凉就会不停的闹肚子。还有一部分人阴虚，除了怕冷外，还会造成短期内大量脱发，失去原来的头发光泽。

2.眼睑浮肿

阴虚的人，其实是肾脏并不能完全借助尿液，将身体内的毒素全部排出，所以很容易导致水份淤滞，从而导致眼睑浮肿。就性生活而言，很容易表现出性冷淡，没有任何欲望的情况。

此外，这种情况其实也极易导致更年期提前，女性在这种情况下，容易出现较大的情绪波动，而且往往会出现月经推迟的现象。

3.肥胖猛增

其实这个情况很不合理，因为阴虚的人，不仅食量没有怎么增加，体重却有了大幅度的上升，即使及时运动也没有任何效果，其实这是非常典型的阴虚表现之一。在日常生活中一旦出现了这种情况，一定要高度重视，及时调理。

阴虚的人在日常生活中，一定要多调理，很多时候是由于营养不良所致，吃一些滋补肾阴的食物，比如芝麻、糯米、大白菜、绿豆等，都是很好的补阳食物。同时，还要注意养成良好的生活习惯。

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