紫薯汁的功效与作用 紫薯粉的功效与作用有哪些

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1、紫薯粉的功效与作用经常使用能够预防心脑血管疾病，也能够起到抗衰老和预防关节疾病。

2、紫薯是我们日常生活当中常见的一种果蔬类食物，里面的主要成分是淀粉，能够有效的提供人体所需的物质，而且里面蛋白脂肪量比较少，含食物纤维比较高。

3、同时升糖的指数也会比较少，可以作为高血脂和糖尿病人的替代主食。

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