什么水果含糖低适合孕妇吃呢 什么水果含糖低适合孕妇吃

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1、怀孕期间吃一些糖分低的水果,如猕猴桃、火龙果、西柚、人参果、千禧果、圣女果等。

2、 孕期妇女不必吃含糖量低的水果,只要怀孕期间没有患有糖尿病,任何水果都可以适量食用。

3、 如果在怀孕期间出现了血糖代谢异常的情况,就应该多吃一些低糖的水果。

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