女人吃蜂蜜的危害 女人吃蜂蜜的副作用

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1、您好,蜂蜜有以下副作用:蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖,可以被人体直接吸收到血液中。

2、若一次性食用大量的蜂蜜,会使血糖迅速升高。

3、长期过量食用蜂蜜,会导致胰岛素分泌不足,容易诱发糖尿病;另外,蜂蜜作为第一杯水,也不能有效的进行补充。

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