头晕一招就可以恢复 女生头晕怎么办

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女性头晕的治疗方法如下：1.情绪起伏不能太大，不生气，尽量保持平静的心态。

2.不要长时间在高压下工作。

3.在饮食方面要多吃一些补血、补气、高蛋白的食物，少喝刺激性饮料。

4.日常生活中多散步，多呼吸新鲜空气，多与人交往。

5.平时要多休息，按时起床、睡觉。

6.可在医生指导下服用养血安神片、异丙嗪片、茶苯海明等进行调理。

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